אימון כושר לנשים לאחר לידה

את לאחר לידה ורוצה לחזור לגזרה?
במיוחד עבורך פיתחתי את שיטת mommyfit המשלבת אימוני כוח ואירובי לפי הקצב האישי שלך והצרכים הייחודיים לך.

בחרי לך את הדרך הנכונה ביותר עבורך:
Mommyfit אישי- אחת על אחת בו נחזק את גופך ונחזיר אותו חזרה לקדמותו. האימון מתבצע בשיתוף הרך הנולד ואין צורך בבייביסיטר.
Mommyfit ג'וגינג – אימון אימהות עם עגלות המיועד לאימהות בחופשת לידה.
Mommyfit אימהות – אימונים קבוצתיים לאימהות בשעות הערב ללא ילדים